從乾燥的生命之花,到一整排向日葵|催眠個案心得

催眠個案心得

以下內容由個案本人分享

今天被凱悠做了一場好棒的催眠,中間一度舒服到慢慢要睡著,等到再次清晰時,已經到了生命之花了!

有意思的是,一開始這朵花是藍色、帶點冷豔的氣息,長在高山的土壤上。當凱悠邀請我更仔細去看看花萼跟葉子時,忽然變成漸層的紅色,然後長在類似美國中南部那種很炎熱的土壤裡。

但這兩朵花都有個共通點,就是花長得很好,可是根莖與葉子有點缺水而乾燥。

順著往前方走去,發現自己進入漆黑而乾燥的峽谷,很快地來到峽谷中央的祭壇前。

順著凱悠的引導,我忽然發現……疑?這是我在宇宙圖書館的研究室嗎?(如果是的話太好了,因為超大間,根本就是一個房間!)

祭壇前的書封面上寫了「生死」兩個字,我忽然意識到這是一本生死書,裡面寫滿宇宙間萬事萬物誕生與消亡的歷程及時間。

我身為時空旅人的任務,就是去觀察與記載這些過程,但我只能看,不能做任何介入。

過程中開始跟內在小孩對話、跟宇宙對話……然後慢慢整理自己,也順道做了超高速的前世回溯(應該說在宇宙圖書館裡要調閱資料非常容易 XD)。

印象最深刻的幾件事情是:宇宙邀請我把生活過得開心。

宇宙還很中肯地說,反正你開心過跟痛苦地過,實際上生活裡發生的事情都差不多,那為何不開心一點過好了?

再來是我擁有足夠的資源。

這點在返回的路上變得特別明顯,回到原地的時候,生命之花變成向日葵!一樣還是根莖與葉子缺水(我是多缺水!?)

凱悠引導我看向旁邊的綠洲(凱悠說是沙洲,但應該是綠洲吧,不管了我自己換掉 XD),把水引過來。

神奇的是,我忽然很想種一排向日葵,結果原來小小的渠道,自動就拓寬到足夠讓所有花朵都被滋養的量!

我忽然感受到,如果我的生命願景小小的,那我的資源就這麼一點點也夠了,但如果我想拓展,資源流入就會增加,這是我自己的潛意識設定的。

而我值得享有一切我所需要,值得享受我的快樂!

覺得凱悠的陪伴很細膩,也超有效率,融入很多我熟悉的元素,卻又都很自然,過程裡也療癒了我在人際與關係上的議題,真的超感動啊!

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