個案心得 - 凱悠療癒

那個總想拯救家人的孩子，後來不敢再為愛付出｜催眠心得

2026-09-15

原本想為長期累積的感情困擾尋找出口，個案卻在第一次催眠中回到父親離世與青春期家變的記憶，也再次遇見那個曾經背負太多家庭責任、沒有辦法快樂當個孩子的自己。

2026-09-15

原本因感情創傷走進催眠，個案卻在內在探索中再次看見父親離世時的畫面。那些沒有真正面對的悲傷、與母親之間的關係，以及對自己的感受，也在這次催眠中一一浮現。

2026-09-15

第二次回到催眠，距離第一次已經八個月。面對新的感情受挫，也再次遇見那段走了九年的悲傷，個案發現自己已經能從曾經的崩潰與眼淚，走到平靜地面對與祝福。

2026-09-15

在心靈花園（元辰宮）的催眠探索中，個案看見乾涸的荷花、冰冷的房子、擁擠的書房與荒廢的遊樂園。原本以為是髒東西的東西，最後竟然開成了花，也讓她從不同角度重新看見自己。

2026-09-15

一位工程師因親密關係議題走進催眠，在前世回溯的內在畫面中，看見皇帝、女將軍與等待的誓約，也從二元對立的選擇裡，重新思考陪伴、溝通與愛自己的方式。

2026-09-15

一段關於感情受傷與放下過去的真實催眠心得。十年後才發現心裡仍留著對一段關係的情感，在催眠探索中重新面對自己的感受。

2026-09-15

在童年回溯中，個案再次看見三、四歲時長時間獨處、感到孤單的自己。從擁抱小時候的自己，到面對內在的強大、軟弱與不同面向，也重新感受到自己的存在價值與力量。

2026-09-15

催眠之後，我開始注意心裡的另一個自己
催眠後的幾天，明顯感受到心中住了一個另外的自己。

我會開始去想，自己的行為是不是會對「他」更好、是不是他想要的，而產生了一種踏實感以及努力的方向。

最後我覺得，透過催眠去認識心中的另一個「他」，讓我有一段比平常更專注、更深入聆聽自己的時間。

2026-09-15

在兩段強烈的前世回溯中，個案經歷背叛、憤怒、愧疚、失去與原諒，也重新看見自己對內在黑暗面的抗拒。這次催眠讓她開始思考，當不再逃避自己不願面對的部分，是否也能找回更多自己的力量。

2026-09-15

為了理解長久以來反覆出現的感情困擾，個案再次進入催眠探索。在數段前世、童年與內在經驗中，看見愧疚、自責與「不值得被愛」的感受，也開始學習不再用過去懲罰現在的自己。