自我探索 - 凱悠療癒

看見五年後的自己｜一段元辰宮與生命之花的探索

2026-09-17

在這次元辰宮探索中，個案看見自己的生命之花是一朵明亮的向日葵，也循著引導走進童年、親情與五年後的自己。當催眠中浮現的畫面與曾經想像過的人生彼此呼應，也讓她重新思考潛意識、好奇心，以及自己真正想走向的生活。

2026-09-15

在一次前世回溯中，個案看見自己從事研究與報社工作，也經歷婚姻、家庭與生命最後的時刻。特別的是，今生父親的樣貌一次又一次出現在不同場景中；醒來後，「放下、讓父母驕傲、表達愛」三句話自然浮現，也讓她開始重新思考珍惜當下與表達愛。

2026-09-15

第一次體驗前世回溯，個案在催眠中看見一段關於家庭、丈夫與孩子的生命故事，並在探索這段經驗與今生的關聯時，意外說出「不想生小孩」。清醒後，她也聯想到自己過去的婦科狀況，對潛意識、生育與身體經驗之間的關係產生了新的思考。

2026-09-15

原本想為長期累積的感情困擾尋找出口，個案卻在第一次催眠中回到父親離世與青春期家變的記憶，也再次遇見那個曾經背負太多家庭責任、沒有辦法快樂當個孩子的自己。

2026-09-15

原本因感情創傷走進催眠，個案卻在內在探索中再次看見父親離世時的畫面。那些沒有真正面對的悲傷、與母親之間的關係，以及對自己的感受，也在這次催眠中一一浮現。

2026-09-15

在心靈花園（元辰宮）的催眠探索中，個案看見乾涸的荷花、冰冷的房子、擁擠的書房與荒廢的遊樂園。原本以為是髒東西的東西，最後竟然開成了花，也讓她從不同角度重新看見自己。

2026-09-15

一位工程師因親密關係議題走進催眠，在前世回溯的內在畫面中，看見皇帝、女將軍與等待的誓約，也從二元對立的選擇裡，重新思考陪伴、溝通與愛自己的方式。

2026-09-15

一段關於感情受傷與放下過去的真實催眠心得。十年後才發現心裡仍留著對一段關係的情感，在催眠探索中重新面對自己的感受。

2026-09-15

催眠之後，我開始注意心裡的另一個自己
催眠後的幾天，明顯感受到心中住了一個另外的自己。

我會開始去想，自己的行為是不是會對「他」更好、是不是他想要的，而產生了一種踏實感以及努力的方向。

最後我覺得，透過催眠去認識心中的另一個「他」，讓我有一段比平常更專注、更深入聆聽自己的時間。

2026-09-15

在兩段強烈的前世回溯中，個案經歷背叛、憤怒、愧疚、失去與原諒，也重新看見自己對內在黑暗面的抗拒。這次催眠讓她開始思考，當不再逃避自己不願面對的部分，是否也能找回更多自己的力量。