那些沒能對爸爸說的話,終於說出口了|催眠個案心得
原本因為感情不順而來體驗催眠,沒想到在內在探索中,最深的情緒卻指向已離世的爸爸。那些來不及說出的抱歉、不捨與難過,在一次次落淚與想像中的對話裡慢慢浮現,也讓她重新感受到父親的愛,並開始允許自己走向想要的幸福。
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原本因為感情不順而來體驗催眠,沒想到在內在探索中,最深的情緒卻指向已離世的爸爸。那些來不及說出的抱歉、不捨與難過,在一次次落淚與想像中的對話裡慢慢浮現,也讓她重新感受到父親的愛,並開始允許自己走向想要的幸福。
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長期生活在家人爭吵與沉重責任之中,他開始疑惑,為什麼類似的衝突總是不斷出現在自己的生命裡?在這次心靈花園(元辰宮)探索中,他走進一間像圖書館般的書房,遇見小學一年級的自己,也在一連串內在畫面與對話中,重新回望父親、家庭、孩子與自己。
在元辰宮裡,我遇見了小學一年級的自己|催眠個案心得 Read Post »
在一次前世回溯中,個案看見自己從事研究與報社工作,也經歷婚姻、家庭與生命最後的時刻。特別的是,今生父親的樣貌一次又一次出現在不同場景中;醒來後,「放下、讓父母驕傲、表達愛」三句話自然浮現,也讓她開始重新思考珍惜當下與表達愛。
珍惜現在,適時地表達愛|一段團體催眠心得 Read Post »