愛自己

催眠之後，我開始注意心裡的另一個自己
催眠後的幾天，明顯感受到心中住了一個另外的自己。

我會開始去想，自己的行為是不是會對「他」更好、是不是他想要的，而產生了一種踏實感以及努力的方向。

最後我覺得，透過催眠去認識心中的另一個「他」，讓我有一段比平常更專注、更深入聆聽自己的時間。