第一次參加前世回溯｜團體催眠心得
第一次參加團體催眠前世回溯，她不只看見了自己的內在畫面，也聽見其他學員分享截然不同的生命故事。對她而言，不論前世究竟是什麼，最後真正重要的，仍然是如何看待現在的人生、了解自己，並讓自己的心慢慢轉變。
前世的奶奶，竟然是今生的阿嬤｜團體催眠心得
在一次團體催眠的前世回溯中，個案看見那一世的父母因船難離世，由奶奶承擔起照顧自己的責任。當她認出畫面中的奶奶就是今生的阿嬤時，突然泣不成聲，也在這段內在探索中觸碰到意料之外的情緒。
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珍惜現在，適時地表達愛｜一段團體催眠心得
在一次前世回溯中，個案看見自己從事研究與報社工作，也經歷婚姻、家庭與生命最後的時刻。特別的是，今生父親的樣貌一次又一次出現在不同場景中；醒來後，「放下、讓父母驕傲、表達愛」三句話自然浮現，也讓她開始重新思考珍惜當下與表達愛。
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